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下图是女性体脂率和体型对照图:因为大部分人的腹部是最容易囤积脂肪

女性的体脂率比男性多了一倍,所以女性更容易变胖,也更不容易减肥.

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3 斤,体脂率飙升到 40.1%.▼上来就被曝光身材和体脂,节目组够狠!

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