单腿罗马尼亚硬拉
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下肢部分 单腿硬拉 1,起始位,单侧脚站立,另一侧可以空手,或拿个矿泉
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3. 单腿硬拉训练 每组10-15次; 完成2组.
成为健身房中的硬拉王者,达到400kg硬拉必须要练的5个动作
如何完成标准的硬拉?
单腿硬拉适合:训练初期,或常规训练髋部常规强化训练动作提示:整个
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