趴横叉

【芭蕾科普】启蒙级-趴横叉

如图所示(趴横叉)

趴横叉 每天坚持十分钟以上趴横叉,要求:腿直 脚绷 贴墙 腿之间

练习六:趴横叉练习

趴横叉:每次三分钟(建议可以边趴边听听故事,儿歌,歌曲等,比较没那么

趴横叉(新动作)

趴横叉练习

朵朵小朋友的趴横叉!也相当厉害了!

舞蹈基本功趴横叉的练习要点

外孙女在做横叉趴

2,趴横叉(五分钟)

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