体脂率才是衡量一个人胖瘦的标准别再局限于体重了

人体体脂率对照表

练出腹肌马甲线必备干货体脂率

男女体脂率对比图,自己捏一把能知道.

女生体脂率

女生体脂率对照表.

男正常体脂率约在10～20%之间,女约在17～30%之间.

图解∣体脂肪减到多少才能露出腹肌,人鱼马甲线? – 健与美.cn

02体脂率

这是体脂对照图,跟题主的对比,目测体脂率在14%~15%左右.

体脂率对照表图片

体脂秤正确打开方式解读_体脂率

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