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(3)指伸肌 桡侧腕 长伸肌 肘肌 桡侧腕 短伸肌 指伸肌 尺侧腕屈肌
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深层也有5块肌 桡侧腕长伸肌 (1)旋后肌 (2)拇长展肌 (3)拇短伸肌 (4)
桡侧腕短伸肌 尺侧腕伸肌 小指伸肌
尺侧腕伸肌,桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌
而屈肌强于伸肌骨骼肌凝固收缩这是因为被火烧的时候像这样是斗拳姿势
89 次咨询体医健康杨指导网球肘指的是附着于肱骨外侧髁的腕伸肌腱
协助肌有:桡侧腕屈肌,尺侧腕屈肌,掌长肌,旋前圆肌,桡侧腕长伸肌,桡侧
尺侧腕伸肌
增强小臂力量,主要就是去增强肱桡肌,屈肌和伸肌这三部分的小肌肉群
参与腕外展(桡偏)动作的肌肉有:桡侧腕长伸肌,拇长伸肌,拇长屈肌(协助
这对锻炼股二头肌和前臂屈肌群和伸肌群很有帮助
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