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认识臀部肌肉
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"臀部肌肉"是在人体所有肌肉中,力量最大的肌肉之一,是维持生活机能的
「臀大肌」是臀部最大的肌肉,也是三块肌肉中占主导地位的肌肉.
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据国外研究显示,开球距离远的球手,其下肢外展肌群肌力和臀部肌力明显
在回答这个问题前,我们先来看下臀部肌肉的构成
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