1,西蓝花洗净,下锅焯水 8,味道很不错呢.摆盘颇有五星级的样子.

第三步把西蓝花摆盘.

凉拌西兰花

70 捞出西兰花过凉水,摆盘79 烧热水,水中加入少许食盐,食用油

西兰花摆盘

三,蒜蓉西兰花

蒜蓉耗油西兰花

8,西兰花过凉后沥干水,摆盘,把调好的酱汁均匀地浇在西兰花上.

用细漏勺将调好的调味汁过滤在西兰花上即可,挑出小米辣摆盘即可

西蓝花经典摆盘酒店大厨的花样,家庭版的制作方法,好吃又好看

摆盘

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