第六节 小腿后部

位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中.

一跑步就小腿痛13个动作应对胫痛症候群

浅说小腿部穴位!

因为这部位肌肉是 控制伸直小腿的,而生活中我们经常需要用力做 伸直

跑步后,小腿内侧肌肉痛

小腿肌肉各部位示意图

手法:患者取坐位,将拇指指腹按放于穴位处,其余四指弯曲置于小腿外侧

人体穴位原图-小腿正面

位置 在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处.

从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)

小腿部腧穴定位

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