肱二头肌:有两个头,长头胯过肩关节,它的紧张会影响肩关节后伸和肘

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好身材必备训练动作之肱二头肌

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当手握住拳头或者物体向上运动时,上臂的肱三头肌会伸展开来,肱二头肌

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45肱二头肌基础解剖

肱二头肌的起止点及功能

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