预防:保持正确坐姿.

如果不能完成跷二郎腿的动作,可能患了"臀肌挛缩症",一定要及时就医.

不能翘二郎腿是什么原因

臀肌挛缩综合症

臀肌挛缩症——双下肢假性不等长 - 好大夫在线

①俯卧在瑜伽垫或床上,双腿分开与胯同宽,大腿内旋臀肌夹紧,双臂向后

[髋 hip-臀肌挛缩] 翘二郎腿不是好习惯,翘不了二郎腿也是一种病!

上图同事诠释了"缩着"开车的坐姿.

半个厘米的"美臀"术——臀肌挛缩的新方法

原来真的有人不会跷二郎腿网友两条腿还没有和解

站着没站相,走路没走相---我也没办法啊 (细数幕后坏蛋:臀肌挛缩症)

【爱车课堂】驾驶事项千千万,正确坐姿不能忘

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