人体解剖学_02a运动系统四肢部分ppt

肌肉|肱桡肌|肘部|屈肌|伸肌_网易订阅

桡侧腕短伸肌 尺侧腕伸肌 小指伸肌

旋前不要忘; 前臂屈肌九块整,作用牢牢记心上; 伸肌桡侧腕短长,指

浅层 有5块肌 (1)桡侧腕长伸肌 (2)桡侧腕短伸肌 (3)指伸肌 桡侧腕 长

伸肘时,肱二头肌舒张,肱三头肌收缩.

后群肌肉为伸肌群,可以让手臂伸肘腕指,使前臂旋后.

增强小臂力量,主要就是去增强肱桡肌,屈肌和伸肌这三部分的小肌肉群

手臂肌肉组成与训练打造你的麒麟臂

健身不懂肌肉解剖我劝你还是别练了

肌 短伸肌,拇长伸肌, 短伸肌,拇长伸肌,示指伸肌

按作用来命名的话,就会有屈肌,伸肌,收肌,展肌.

简谱:隐形的翅膀

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