耗竖叉
【竖叉】 正确示范:前腿与后腿形成一条竖线,绷脚背.
舞蹈基本功竖叉
竖叉动作要领:要求:膝盖伸直,绷脚背,后腿的跨跟找地面,不能屁股坐地
假期,在家里这样练习竖叉,不用担心回功哦!
竖叉的练习方法
竖叉
专业院校一个竖叉练了9年还在练
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竖叉怎么练中国舞基本功少儿舞蹈基本功
竖叉练习
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