背阔肌起止点及功能

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背阔肌

背阔肌是全身最大的阔肌,是一组非常强大的肌肉,位于下背部和腰部

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正常背阔肌

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背阔肌的解剖-下端连至骨盆

动作一:引体向上 侧重锻炼背阔肌

背阔肌(背浅层肌)

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