海参煲粥

寒性体质早晨喝什么小米粥?

第3步,早上起床后烧开半锅水,放入泡好的大米煮粥.

2,将大米,糯米,山药洗净,放入锅内,预约煮粥时间在起床前40分钟即可.

选择"宝宝粥"程序,设置预约煮粥,时间八个小时,早上起床的时候,粥就熬

三,山药小米粥5,大火煮10分钟后转中小火,这时候的绿豆已经开始开花了

4.煲粥的时候,洗净红薯

凌晨6点起床熬的粥娃不喝呀

起床啦,吃饭了!

今天的早餐:韭菜盒子,小米粥!

等粥煮倒汤开始黏糊时,香喷喷的五谷粥就可以开吃了.

大早上就在寝室熬的咸鸭蛋粥,不错不错

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