两个小时过去了…… 再刷个朋友圈,一定要睡! 手机终于没电了!

不一定.很多人爱在睡前玩手机,刷朋友圈.刷着刷着,就刷到了深更半夜.

这样的人白天干活可以转移注意力,但夜深人静的时候思绪厉千而睡不着

半夜三更睡不着的图片1440x2560分辨率查看

失眠进行时

整夜翻来覆去,半夜醒来睡不着?

不仅如此,长期的失眠还会使身体充满疲惫感,降低抵抗力.

孤枕难眠

年轻女子深夜失眠

失眠睡不着的男人

夜深人静,众人皆睡我独醒的惆怅,真真儿是剪不断,理还乱~克制无效吃货

到了夜深人静就睡不着《我是一只小小鸟》

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