这几个动作坚持做～正在更新ing74大腿前凸,腿不直,假胯宽,小腿外翻

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97x型腿医学上也叫膝外翻.

【自我矫正教程】02膝外翻,足外八,一个动作纠正外旋型x型腿

[星r]原因:大多数女生大腿肌肉外翻都是由于膝内扣,再加上女性本来就

膝外翻的训练与改善中

三个动作解决大腿前凸小腿外翻

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