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一窝风 定位:手背腕横纹正中凹 陷处.

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体内湿气过重的朋友,可以按压手背的乙窝风穴,每次3分钟,一天2次.

一窝风穴治风寒感冒按揉方法:左手扣住内劳宫穴,轻轻压住即可;右手蘸

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第一个穴位一窝风.

揉一窝风:用拇指按揉患儿手背腕横纹正中凹陷处,揉100次.

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