腹股沟区域有很多的肌肉和韧带,有腹股沟韧带,以及屈髋肌和内收肌.

如何打开&加强腹股沟的瑜伽体式分享

内斜肌:下方,至髂筋膜深部到腹股沟韧带外侧部分,髂嵴前一半和腰筋膜.

股直肌

腹股沟拉伤需要休多久

沟韧带外侧;止点:白线;功能:维持腹压,稳定骨盆;在学习人体众多的肌肉

腹斜肌这个位置可以让身体做转动

244安身之道61中医针灸针灸基础腹部之肌肉肌腱

腹直肌还有维持腹压,协助呼吸,排便,分娩等作用.

腹股沟处肌肉

外侧肌股内侧肌股薄肌长收肌缝匠肌 髌骨髌腱 大腿前内侧面的肌肉(1)

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