动作5,哑铃站姿提踵 进行10-15次,重复3-4组
坐姿小腿提踵和站姿小腿提踵到底有什么区别呢?
站立提踵
站姿哑铃提肩 目标肌:斜方肌
3214-哑铃站姿提踵
哑铃提踵4×15
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站姿提踵正确姿势讲解
杠铃站姿提踵完整视频教学
十,哑铃提踵
站姿哑铃推举
单腿站立提踵
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