90为什么青蛙趴能把腿练直?

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青蛙趴44.8-10个/组,3-4组.3.撑起时呼气,屈臂时吸气.2.

青蛙趴20分钟

青蛙趴

趴着绿色的青蛙

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很多人青蛙趴都是泄力的,或者是僵硬的,都是不好的,应该调整深层内劲

池塘里,荷叶上,趴着一只小青蛙

青蛙趴打卡day8

趴在岩石上的青蛙

哪里来的癞蛤蟆,趴在我车底下不走,难道还想让我给你找天鹅肉?

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她的粉丝名叫潇蜜,她的应援口号是:路程漫长,与潇同行!

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