上汤西兰花,捞出西兰花摆盘备用!

西兰花新吃法,每周吃4次,降糖,健脑壮骨,给身体来个大扫除!

西兰花的制作方法

蒜蓉西蓝花,西蓝花装盘备用

年夜饭西兰花教你这样做,简单好学造型美观,家人夸你手艺好

西兰花焯水完后摆盘.

1,西蓝花洗净,下锅焯水 8,味道很不错呢.摆盘颇有五星级的样子.

一盘西蓝花

装在盘子里的西兰花高清图片

西兰花还可以这样吃颜值高又喜庆做法简单过年家宴就这样做

西兰花洗干净 摘小朵焯水摆盘

西兰花煮多久可以熟

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