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世界奇人——一指禅功夫大师王巍堡

常用的穴位按摩手法——一指禅法

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这20年的一指禅功夫,看这手指,恐怕已经炉火纯青了!

其实,瑜伽也有"微型"的,只需动动手指,长期练习一系列的手势动作,也能

组图:一指禅绝技再现南少林

一指禅大师!

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一指禅推法

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