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中层由上向下依次为臀中肌,梨状肌,上孖肌,闭孔内肌,下孖肌和股方肌
它和上孖肌,下孖肌,闭孔内肌,闭孔外肌,股方肌,一起统称为髋外旋肌
闭孔外肌股方肌闭孔内肌梨状肌piriformis臀小肌臀中肌臀大肌gluteus
也会在运动中造成损伤!如何改善?
图(10):闭孔内肌与股方肌(本张图片来自网络)↑↑↑在"经女性耻骨联合
体表神经解剖大全——上篇
臀部及大腿后面的肌肉股方肌后群:臀大肌梨状肌股中肌股小肌梨状肌臀
臀部肌肉的解剖和拉伸
股方肌
闭孔膜外面及其周围骨面止点:股骨转子窝功能:使髋关节旋外股方肌起点
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外旋肌群:闭孔外肌,闭孔内肌,梨状肌,上孖肌,下孖肌,股方肌髂腰肌群