韶实中学七年级29班翁基荣德育作业一一美食周记(白灼西兰花)

西蓝花经典摆盘酒店大厨的花样,家庭版的制作方法,好吃又好看

西兰花洗干净 摘小朵焯水摆盘

摆盘

西兰花还可以这样吃,颜值高又喜庆,做法简单,过年家宴就这样做_手机

6-25 今天吃的是圣诞树.西兰花洗好煮熟摆盘就可以.

创意西兰花摆盘

70 捞出西兰花过凉水,摆盘79 烧热水,水中加入少许食盐,食用油

三,蒜蓉西兰花

待西兰花根部微透捞出摆盘,淋上蒸鱼酱油,少许

第三步把西蓝花摆盘.

蒜蓉耗油西兰花

田馥甄

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