相扑深蹲

67相扑深蹲,是一种能锻炼大腿内侧肌肉的深蹲.

风靡于日本女性的相扑式深蹲是美国美体教练所推崇的动作.

在家不会运动,做这25种深蹲!

2. 相扑深蹲

相扑深蹲

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滑雪蹲接相扑蹲

大腿内侧群肌肉的训练动作有相扑深蹲,动作时需要将腿向尽量两边分开

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相扑深蹲:让女生翘臀不粗腿的深蹲方式!

相扑式深蹲双腿打开,与肩同宽,脚趾尽量转向身体两侧.

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