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2,提升孩子的抗压与解压能力当小孩委屈,心情很低落,甚至是愤怒,暴躁

二,平衡情绪和理智,锻炼抗压能力

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怎样提高自己的心理素质和抗压能力

四,保持一个良好的心态,提高考场抗压能力.

看来这篇文章,我们该如何抗压求生存?

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