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直角肩锁骨

成不了一字肩,我们可以靠近啊

开肩和没开肩的对比

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这3个习惯让我健康的瘦下来尤其第3个最会瘦锁骨

听说完美锁骨有这三个标准,你的锁骨有吗?

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再拿陈乔恩举例子,她每次活动的时候的都会有一字肩的假象,但是看锁骨

肩背的肌肉被打开拉伸,脖颈好像打通了任督二脉.

开肩锁骨展开

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