减肥的好帮手脂肪测量卡尺

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而男生的雄性激素比女性要大一些,正常男性的体脂率一般是在16%-18%.

不仅仅是身体中脂肪的重量,所以用体重来衡量身材的

测测你的体脂率 附男女标准体脂率对照表

所以.你可以再测一下自己的体脂率. 就大概知道自己是哪个范围内的啦

换句话说,体脂率不同,同等身高下体重更大的人,也可能会在视觉上显得

好身材不是以体重来衡量的,而是以体脂率来衡量的

体脂率怎么计算 体脂指数(bmi)的计算

成年人的体脂率参考标准

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