腿部按摩.夏天不养腿0599,冬天要遭罪 小腿肚也是我们人体 - 抖音
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距胫骨前缘二横指(中指),即小腿外侧的中点,肌肉较为鼓起的位置
手把手_小腿
位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中.
3招帮你缓解小腿肚疼痛
从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)
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手法:患者取坐位,将拇指指腹按放于穴位处,其余四指弯曲置于小腿外侧
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