男正常体脂率约在10～20%之间,女约在17～30%之间.

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图片来源于网络老生常谈的"体脂率"70 小编知道大家对于减脂的需求

你知道自己的体脂率吗教你简单的测算方法

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有些运动中心或医院都会提供使用生物电阻抗(bia)来进行检测体脂率,但

男生的"体脂"达到多少,才算正常

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