30kg今日睡前体重:85.
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每天晚上发小红书记录自己一天饮食实在太不方便了,早上称完体重要等
减肥营第二十三天
今日份体重 175斤 比昨天瘦了1斤 累计减重3.
2kg(午饭后称重)今日体重:83.6kg(早)相较昨日:-0.75kg总瘦身:6.
180斤大基数纪录减肥第11天今日体重15648
6斤目标体重:180斤今天体重:99.9×2=199.8相比原始体重:203.6-199.
3今日体重:88.
初始体重:80kg今日体重:78.
99初始体重:90.89115今日体重:89.97015已减:0.
挑战第一个月瘦20斤今日体重:181斤第一阶段计划一个月减到:160目标
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180斤130斤减肥第四天
