减肥一天吃什么.数不清是第几次减肥了,体重停留在130斤左右 - 抖音

今日体重:63kg早餐:汤米粉 煎蛋,米粉吃了一半;一瓶牛奶午餐:盒饭

现在我是已经吃了一个月左右了,体重直接从130斤到了120斤!

15身高:164今日体重:127.

减肥打卡第1天! 原始体重130斤 一周称一次体重_减肥饮食_减肥

130斤现状

体重130斤挑战年前瘦到100

今日体重:64.

周六日放纵日体重1302斤

我炫了一盆早上称重真的开心到原地蹦三圈0101救命谁懂啊!

8斤第一个目标体重:130斤累计减重:8斤一日三餐:早餐:鸡蛋 水煮芹菜

夜宵还是面条馄饨卤菜之类的,全是碳水,以为会长很多,体重称都懒得看

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