"蝴蝶背"——这种女生迷恋的好身材,其实是一种病_肩胛骨

骨间背侧肌(示,中,环指,协助),示指伸肌(示指),蚓状肌,指伸肌

健身教练之背部肌肉练习方法第一节

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激痛点疗法——第一骨间背侧肌

手部骨间肌

胸椎后路入路肌肉层次:斜方肌,菱形肌,上后锯肌及下后锯肌,竖脊肌等.

竖脊肌 (骶棘肌) 作用:使脊柱后伸和仰头,一侧收缩使脊柱侧屈.

掌侧骨间肌使第2~5手指内收的肌是掌侧骨间肌等,该肌的筋膜点在该肌处

背肌

骨间肌(背侧)

(一) 背深肌竖脊肌erector spinae,夹肌 .

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