有姐妹跟我同款腿吗感觉也不是x型腿,但是膝盖内扣特别严重太羡慕笔直

我168 118斤 不知道为什么膝盖旁边那里特别突出 小腿应该也不算很粗

笔记灵感 #膝盖内扣 #xo型腿 #腿型矫正 #2022冰雪之约 #家庭

①做一个下蹲动作,看自己的膝盖是否有内扣现象.

膝盖内扣腿不直的重要因素腿弯必练73

请问这是膝盖内扣吗姐妹们

自测膝盖内扣:直立站姿,双腿并拢.

改善"膝盖内扣"专项|还能矫正小腿外翻

正面看总看不出来怎么膝盖内扣了瑜伽老师说我右腿比较严重偶然一次

如何改善膝内扣防止膝盖损伤

姐妹们这是膝盖内扣吗

对于自己的身材请不要轻易放弃!#腿型矫正

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