而是接纳自己,允许自己生气,然后感受自己的状态,是心堵得慌?

肺真的能气炸爱生气的人你的肺竟然承受了这么多

生气

许多话害怕说出来变了味,所以当你生气时需要一副表情来代表你的心情

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比如,一个人做了什么让你看不顺眼的事,你生气了,你内心就像堵了一个

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生气就是拿别人的错误来惩罚自己

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