大学生【你真的知道如何改善髋屈肌群的紧张吗?】

髋关节的运动,韧带和肌肉——宁波整脊

屈髋肌群

它位于髋关节的后方,具有可以使髋关节屈,外展,内旋和外旋等功能.

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如果我说股外侧肌会代偿髋外展肌,参与骨盆的侧向稳定,你可能觉得奇怪

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精彩动态

屈髋肌解剖示意图

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髋关节肌肉神经肌肉支配总结

髋关节屈肌的伸展运动

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