患者患手抓握折叠毛巾的一头,治疗师抓住另一头帮助拧毛巾,这样患者的

拧到挥舞毛巾布滴水即可

将毛巾沾湿水,双手分别握住毛巾的两头,同时向相反的方向用力.

动图指导一套毛巾操缓解肩颈不适

千万别再用毛巾拧瓶盖了,在家里备一个开盖神器就好了.

发现拧不动毛巾小心自己得了网球肘

二中老师教你趣味十足毛巾操

中国航天员的天宫生活亚平老师表演太空拧毛巾

我的美篇

『普通』主题: 依稀往梦似曾现

中医说:「温则通,通则不痛」,而毛巾热敷就可以达到温通的效果.

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