准备鸡腿肉200克,葱20克,土豆150克,姜50克,油10克,八角20克,咖噗粉
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瘦肉量:两指并拢量
牛肉(臀尖肉)50克
午餐100克青菜50克肉100克米饭
香炸锅巴肉
小花瓶港式猪肉粒50克
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山茱萸 本经中品山茱萸肉河南枣皮无籽药材50克
知母50克 本知母去皮知母肉光知母道地药材50克
镇静钢(z),半镇静钢(b)和特殊镇静钢(tz);(2)按冶炼方法可分为平炉钢
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