这是体脂对照图,跟题主的对比,目测体脂率在14%~15%左右.

体脂怎么计算 - 抖音

体脂率才是衡量一个人胖瘦的标准别再局限于体重了

可以通过标准体重计算法,体脂率计算法,对照计算

男正常体脂率约在10～20%之间,女约在17～30%之间.

体脂率对照表图片

家用体脂秤测出来的体脂率准么实验结果是

图片来源:google健康地摄入脂肪据我观察,很多「觉得」自己胖的姑娘

男生的"体脂"达到多少,才算正常

(2)公式计算体脂率

都要从计算体脂率开始.

体脂率复杂计算,和对应图.一起来算算自己在哪个区间#体脂率计 - 抖音

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