运动与睡眠

战疫动起来丨运动抗疫居家健身手册第一册

脉率多少算正常范围

列表说明各年龄段脉率的正常范围.

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心率,可以通过摸一分钟脉搏来测,也可以佩戴心率带,心率表,手环等配合

四月份第六次跑步9310公里,让手表回归正常!加油加油!心率 - 抖音

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