如果这样还是嫌麻烦,那就选用体脂秤(靠生物电阻测量),站上去就出结果

健身小白必看60不同体脂率减肥攻略

体脂率才是衡量一个人胖瘦的标准别再局限于体重了

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惊了,体脂率降到这个指数,居然能跑的更快?

可以通过标准体重计算法,体脂率计算法,对照计算

女生体脂率对照表.

比如一个男性,年龄是32岁,如果测量值是 17,那么就是标准体型.

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9为正常)来评价体重,用体脂率来评价体成分,用腰围,腰臀比来评价体

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