什么样的体脂率才需要减肥?教你测量自己的体脂率
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比如一个身高1.6m,体重60kg的女性,其bmi为60/(1.6×1.6)=23.
男生的"体脂"达到多少,才算正常 体脂% = (1.20 × bmi) (0.
男性体脂率约在10~20%之间,女性约在17~30%之间为正常.